привычка смотреть на себя со стороны?
нет, зеркало тут не при чем.
причем только собственное сознание, которое напевает из раза в раз "ты делаешь это не так, ооо, что-то ведь ты делаешь не так, ты будешь не понят"
и мы очень часто прислушиваемся к себе. чаще, чем к окружающим, много чаще.
но смотреть на себя со стороны, критично, стараясь откалибровать или дополнить, это как прыгать со скалы на скалу.
сорваться куда проще, чем в иной раз допрыгнуть.
можно упасть в такие дебри, совершенствуя себя и внося коррективы, что скоро вы посмотрите в зеркало и не узнаете кто этот человек. другой взгляд, другое выражение лица. все другое. даже мысли стали другими и ощущения.
излишняя идеализация себя, это не лучше, всем это ясно - когда ты доволен всем, что ты делаешь и у тебя нет претензий, ты стал амёбой. ты не развиваешься. ты стал одним из тех, кто считает себя "профи" в любой области или скажем так, "мнят" себя "профи".
но возвращаясь к иной крайности, нужно знать пределы своих исправлений. возможности своих прыжков.
не нужно ставить дикие цели, нужно просто не давать себе стать жидкой амёбой.